ДЕНЬ 5. ЯК ЗАЛИШИТИСЯ СОБОЮ СЕРЕД ІНШИХ ЛЮДЕЙ?
- Вітання
— Створімо гарний настрій! Знайдіть мовчки очима сусіда й посміхніться так, щоб стало приємно і йому, і вам. Дякуймо за позитивний настрій!
- Обмін інформацією. Тема дня «Як залишитися собою серед інших людей?»
— Діти, що таке диво?
— Якими бувають дива?
— Хто може бути дивом?
Інсценізація
— Ти віриш у диво?
— Вірю.
— Справді? Ти бачив яке-небудь диво?
— Звісно.
— Яке?
— Тебе.
— Мене? Хіба я диво?
— Так.
— Про що ці рядки?
— Хто є дивом?
— У чому полягає унікальність кожної людини?
Слухання й обговорення східної легенди
Одного разу боги вирішили створити Всесвіт. Створили зорі, Сонце, море, гори, а потім створили Людину та Істину. Однак постало питання: куди приховати Істину, бо їм хотілось продовжити шлях її пошуку.
— Сховаймо її на далекій зорі,— сказав один.
— Сховаймо її на найвищій гірській вершині,— запропонував інший.
— Покладімо її на дно найглибшої безодні,— вирішив третій.
А наймудріший бог сказав:
— Ні, ми сховаємо Істину в серце людини, тоді вона шукатиме її у всьому Всесвіті, не знаючи, що носить її постійно в собі.
— Діти, що таке істина? (Істина — це те саме, що правда.)
— Поміркуйте, про яку Істину йшлося в цій легенді? (Те, заради чого живе людина, знання про те, як творити добро і долати зло. Це правда, перевірена досвідом.)
— А тепер поміркуйте, чому боги все-таки сховали істину в серці людини? (Кожен із нас — це маленький Всесвіт, це якась Істина. Ми можемо знайти Істину, якщо зазирнімо в себе, вивчимо себе, пізнаймо себе.)
Релаксаційна вправа «Я унікальний!»
Мета: підкреслити унікальність і значущість кожної дитини; розвивати самовпевненість та емоційну стабільність.
— Які приємні слова ти чув про себе?
— Чи казав тобі хто-небудь, що ти унікальна й неповторна людина?
— У чому виявляються унікальність і неповторність кожної людини?
— Я хочу запросити вас у подорож до Країни фантазій, де ви почуєте багато чудових і приємних слів на свою адресу. Умощуйтеся зручніше, заплющуйте очі, розслабтесь.
— Ти знаєш про те, що всередині кожного з нас ховаються неповторні й чудові зірочки? Вони відрізняються одна від одної за кольором, деякі — за розміром, але кожний несе у своїй душі ту зірочку, яка робить нас унікальними й неповторними. Нумо знайдемо свою особисту зірочку. Можливо, вона знаходиться у вашій голові, чи у вашому серці або ще десь,— подивіться на неї уважніше. Якого вона кольору? Якого розміру?
А тепер уявіть, яке щасливе й задоволене обличчя у вашої зірочки. Вона радіє, посміхається, адже знає одну велику й важливу таємницю… Обережно-обережно візьміть свою зірочку до рук, піднесіть до вуха й уважно послухайте, що вона хоче сказати. Нехай розповість, чому ви такі унікальні й неповторні. Тихенько скажіть собі: «Я і вона унікальні та неповторні!».
А тепер ви можете потягнутися, по черзі напружуючи і розслаблюючи всі м’язи тіла. Попрощайтеся зі своєю зірочкою і поступово розплющте очі.
Питання для обговорення:
— Де ви знайшли свою особливу зірочку?
— Чи є у неї ім’я?
— Чи подобається вона вам?
— Що вона вам сказала?
— Чи хочете ви час від часу чути від інших людей, що ви хороші, чудові, особливі?
Вправа «Пантоміма»
Діти утворюють коло. Охочі по черзі продовжують твердження «У мене є мета…» і показують її пантомімою. Решта повторюють пантоміму й відгадують те, що їм хотіли сказати.
Вправа «Ти особливий»
Учні по черзі повертаються до свого сусіда й продовжують речення: «Андрійку (Олесю), ти особливий (особлива), тому що ти… (завжди веселий…, хороша подруга…)».
- Групове заняття
Вправа «Я в променях сонця»
Мета: формування відчуття внутрішньої стійкості, гармонізації та довіри до самого себе.
Учні об’єднуються в групи. Кожен учасник протягом 2-3 хв на аркуші паперу малює сонце. У центрі кола записує власне ім’я (можна записати займенник «Я»), а на променях — свої сильні сторони або те, що любить, цінує і приймає в собі, чи ті якості, які дають відчуття внутрішньої впевненості й довіри до себе в різних ситуаціях.
Наприклад: Я умію дружити…
- Теми для Щоденника вражень
f У чому моя особливість?
f Я особливийва), оскільки…
f У колі друзів я вирізняюся…
f Всесвіт усередині мене…
