Цю практику можна використовувати як «розминку» перед уроками.
Попросити дітей міняти вираз обличчя «ляльці» та показувати своєю
мімікою ці зміни (це мімічна гімнастика, яка допомагає розслабитися
та повернути відчуття безпеки).
Дорослий може показувати свій стан (наприклад, коли розсерджений).
Такий шаблон може висіти на стіні в класі, а діти можуть протягом дня
(уроку) змінювати «ляльці» настрій.
Основний фокус — на тому, що ми, змінюючи міміку в шаблоні, створюємо метафору — «я сам впливаю на стан; я в контакті зі своїми почуттями та емоціями; я можу їх назвати; вони всі важливі; і я можу їх
змінити, виконуючи зараз цю дію».
Інший варіант — зробити котика, зайчика або супергероя, який змінюватиме вираз мордочки або обличчя.
ЗАВАНТАЖИТИ
Розробка адаптована Світлани РОЙЗ
